Trois jours par mois pour se sentir en pleine forme et alléger son corps !

Les stars du monde entier se livrent sans complexe à cette pratique : la cure détox du docteur Henri Chenot, un médecin qui a ouvert un établissement luxueux dans les Alpes italiennes.

Déjà se profile l’idée du printemps et les tenues légères !
D’autant plus que les fêtes nous ont peut-être laissé quelques souvenirs un peu lourds !?!
Attention, nous sommes encore en hiver et il faut penser à faire face au froid !
Ne vous lancez pas dans un régime draconien qui vous fera certes fondre, mais aussi vous épuisera et vous fragilisera face aux températures négatives !
Commencez en douceur, révolutionner votre style de vie risque de ne pas tenir dans le temps !