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Quiche aux brocolis et au jambon

 
Nom recette :
Quiche aux brocolis et au jambon
 
Catégorie :
Tartes
 
Pays :
Autres
     
 
Nombre de personne :
Pour 4 personnes
     
 
Ingrédients :
Pour la pâte :farine : 250gr beurre : 50gr oeuf : 1 sel fin Pour la garniture :brocolis : 750gr jambon cru : 200gr emmental : 75gr oeufs : 2 crème fraîche : 15cl noix de muscade râpée : 1pincée sel fin, poivre blanc du moulin
     
 
Préparation :
Travaillez la farine tamisée avec l'œuf, 1 demi-cuillerée à café de sel, le beurre en noisettes et 5 cuillerées à soupe d'eau, jusqu'à obtention d'une pâte homogène. Abaissez-la et tapissez-en le moule à tarte beurré. Laissez reposer, à couvert, au réfrigérateur, pendant 1 à 2 heures. Épluchez les brocolis, lavez-les et divisez-les en bouquets. Disposez-les dans un plat allant au four à micro-ondes, ajoutez-y un peu d'eau et faites-les cuire, à couvert, au four micro-ondes(600 W), pendant 5 minutes, ou à l'eau bouillante pendant 10 mn. Laissez ensuite reposer, à couvert, pendant 5 minutes. Préchauffez le four à 200°C (th. 6).Otez le gras du jambon et taillez-le en lanières. Râpez l'emmenthal. Battez les oeufs avec la crème fraîche, puis incorporez-y les deux tiers de l'emmenthal, 1 demi-cuillerée à café de sel, 1 pincée de poivre et la noix de muscade. Piquez la pâte à intervalles réguliers avec les dents d'une fourchette. Mélangez les brocolis et le jambon, puis étalez le mélange sur la pâte. Nappez avec la préparation à base d'emmenthal et de crème fraîche. Faites cuire la quiche au four traditionnel, à mi-hauteur, pendant 30 minutes ; elle doit être bien dorée sur le dessus. Servez chaud.
     
 
Durée de préparation :
45 mn minute
 
Durée de cuisson :
30 mn minute
 
Temps de repos :
1 à 2 h
 
Conseils :
 
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